전체 글60 단유 식혜 카보크림 효과 진짜 있을까? 약없이 자연스럽게 젖말리는 법 모유 수유라는 길고 긴 레이스를 달려온 산모님들, 혹은 여러 이유로 단유(젖말리기)를 결심하신 초보 맘님들 정말 고생 많으셨습니다!수유를 시작할 때도 젖몸살과 통증으로 고생했는데, 막상 끊으려고 하니 "어떻게 해야 아프지 않고 자연스럽게 젖을 말릴 수 있을까?" 하는 새로운 고민이 찾아오죠.맘카페나 주변 육아 선배들에게 물어보면 백이면 백 나오는 단골 추천 아이템이 있습니다. 바로 '식혜(엿기름)'와 '카보크림'인데요!"단유할 때 식혜나 카보크림이 진짜 효과가 있나요?""단유 약(카베골린)을 안 먹고도 자연스럽게 젖을 말릴 수 있나요?""가슴이 터질 듯이 아픈데 유축을 해야 하나요, 참아야 하나요?"오늘은 식혜와 카보크림의 진짜 단유 효과와 원리부터, 약 없이 젖몸살 없이 자연스럽게 젖 말리는 4단계 실.. 2026. 8. 12. 완모 완분 갈등과 죄책감, 단유 후 완분 전환 고민하는 초보맘을 위한 조언 출산 후 조리원이나 집에서 육아를 시작하며 초보 맘들을 가장 깊은 죄책감과 번민으로 밀어 넣는 단어가 있습니다. 바로 '완모(완전 모유수유)'와 '완분(완전 분유수유)'입니다.임신 중에는 "당연히 내 아이에게 모유를 먹여야지!" 하고 가볍게 생각했다가, 막상 출산 후 현실과 부딪히며 거대한 벽을 느끼곤 하죠.상처 난 유두를 잡고 2시간마다 눈물을 흘리며 젖을 물리면서도, 모유량이 적어 분유를 타줄 때마다 괜히 아기에게 미안해집니다.반대로 약 복용이나 복직, 혹은 극심한 통증 때문에 단유를 결심하고 완분으로 갈아탈 때는 "내가 내 편하자고 아이에게 좋은 걸 포기하는 이기적인 엄마인가?" 하는 죄책감에 혼자 눈물을 훔치게 됩니다."모유를 못 먹이면 아기 면역력이 떨어지고 머리가 나빠질까요?""남들은 다 완모.. 2026. 8. 10. 초유 효능 및 노란 초유 안나올때 억지로 짜야할까? 초유 유축 기간 정리 출산 후 조리원에 입소하거나 병실에 누워있으면, 간호사 선생님이나 조리원 원장님이 찾아와 늘 하시는 말씀이 있습니다."산모님, 양이 적어도 좋으니 초유는 꼭 짜서 아기 먹이셔야 해요!"하지만 막상 유축기를 대보거나 손으로 짜보면 노란 방울이 겨우 몇 방울 떨어지거나, 심지어 노란색이 아니라 투명하고 묽은 물만 나와서 당황하는 산모님들이 정말 많습니다.옆 방 산모는 젖병에 노란 초유가 가득 차서 나오는데, 나는 겨우 바닥을 겨우 덮을 정도의 양만 나오면 미안함과 서러움에 눈물이 왈칵 쏟아지기도 하죠."초유는 왜 다들 꼭 먹여야 한다고 강조하는 걸까요?""남들처럼 진한 노란색 초유가 안 나오는데 억지로 마사지해서 짜내야 할까요?""양이 방울 단위로 너무 적은데, 이거 먹여봤자 아기 배가 차긴 할까요?"오늘은.. 2026. 8. 10. 젖몸살 유선염 차이, 타이레놀 먹고 수유해도 될까? 냉찜질 온찜질 구분법 출산의 고통만 지나가면 다 끝나는 줄 알았는데, 산후조리원이나 집으로 돌아온 후 산모들을 더 큰 고통으로 몰아넣는 불청객이 있습니다. 바로 '젖몸살(울유)'과 '유선염'입니다.새벽에 자다 깨어보면 가슴이 마치 돌덩이나 콘크리트처럼 딱딱하게 뭉쳐 있고, 콕콕 찌르는 듯한 극심한 통증과 함께 불덩이처럼 열이 올라오곤 하죠.스치기만 해도 눈물이 핑 돌 만큼 아픈데, 막상 약을 먹으려니 머릿속에 수만 가지 걱정이 스쳐 지나갑니다."가슴이 너무 아픈데 타이레놀 먹어도 될까요?""약 먹고 수유하면 아기한테 약 성분이 들어가서 해롭지 않을까요?""유선염 때문에 열이 나는데 약 먹으면서 수유를 계속해야 하나요, 아니면 중단해야 하나요?"아픈 몸을 이끌고 새벽에 덜덜 떨며 검색 창을 두드리고 계셨을 모든 초보 맘님들! .. 2026. 8. 6. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 15 다음
